2012年1月6日金曜日

2012年もよろしくおねがいします.

あけましておめでとうございます。
2012年も頑張っていきますので、どうぞ愛教大水泳部をよろしくお願いします。


さて2012年初ブログですが今回写真はありませんので、最近の様子を
書きたいと思います☆


さて、水泳部は 今日の朝練で正月明け3回目の練習となりました(^-^)年末年始とOFFがありましたが、今日はだいぶ体が動いていたように思います(^^)

昨日は100*30、1:30でOFF明けに体に刺激をしっかり与えました☆
みんな淡々と泳ぎきりました。全員しっかりと泳いでいましたね!!
OFF中にも走ったり泳ぎにいったり、補強したりと行っていたようです。
りょうやはOFF前よりも少しパワーアップしたように思えました。なぜでしょう...?(^^)
いい調子です☆


そして、午後は陸トレでも刺激を入れて、今日の朝練のメインでは昨日より多めの
200*22回!!をみんなでやりきりました(^^)昨日よりもサークルが短くなって距離も増えてましたが、全員すべての本数クリアです(^^)素晴らしいですね☆
最後にはてつやがスピードをあげて勝負をかけてきましたが、さゆりが負けじと上げてきて
タッチ差でさゆりが勝利をものにしていました!!さすが主将!!
てつは勝負に出たところがさすがですね!!(^^)
もちろん、その裏では
「昨日作ったビーフシチューがおいしかったとニコニコのえり」と「淡々とした練習が得意中の得意の松藤」勝負をしていましたとさ☆(えり談)
どちらが勝ったかは本人たちに聞いてみてくださいね♪


さて、今週日曜日は愛知学院での試合「小出杯」になります。
1年生のひろこが出場しますのでみなさん応援よろしくお願いします。
そして、来週は年始合宿in 鈴鹿ということで、またブログで報告したいと思います。

ではでは☆


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