2011年11月18日金曜日

れんしゅう11/18 きんようび

今日も朝から、鍵の管理をHろこがしっかり行ってくれてます。ありがとう。
そして、まず最初にシートまきをみんなで行いました。
Mふじは初のシート巻きでしたが、初めてなりに考えて巻いていましたね。GOOD!!
Sゆりは巻くのがかなり速くなっています!!
Tかひとは玄人っぷりが相当すごいです。みんな綺麗な巻き方をしています。

練習ですが、
今日は少し体調不良の子もいましたが、それ以外の子はしっかり頑張れてたと思います。
主将も昨日の陸トレで頑張りすぎたためかなりの筋肉痛でしたが、サークルが上がっても1本目から積極的な練習でした!!しっかり部活を盛り上げています!!
途中で腹痛ながらも、全ての練習を完璧にこなす副主将も素晴らしい!!
Aつのりも全部練習をこなせましたね!!GOOD!!
そして、今日は腰の関係で水中練習ができなかったDいきもみんなの練習をしっかりサポートしてくれました。ありがとう。
もちろん、Sおりもいつも選手のために頑張っています、いつもありがとう。

今日はLongの方は100mをサークル1:05まで上げています。この時期は、単調強度もあってきつくて、嫌になる時期かもしれませんが、全てのベースは今ですので、頑張ってほしいですね。


明日はオリエントさんでの練習です、IMぱらだいす!!
教生慰労もありますので、特にまだ実習にいってない下級生、しっかりお話聞いて学んでくださいね(^^)そしてたのしんでくださいね。





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